7月19日，一辆特别的“轻盈巴士”驶入南宁市第二人民医院。随着趣味打卡装置的亮相与沉浸式科普展区的开放，一场别开生面的“轻盈巴士”体重管理快闪活动正式落地广西南宁，为夏日绿城增添了一抹亮眼的健康底色。

图为轻盈巴士内部科普咨询现场。

  此次活动系“体重管理科普中国行”南宁站系列活动，南宁市第二人民医院肥胖代谢减重诊疗中心专家团队走出诊室，将三伏天专业减重知识与一站式健康筛查送到市民身边，以实际行动响应国家“体重管理年”号召，引导群众走出盲目减重误区，树立科学健康理念。

  在外科医技楼前广场中央，周边依次排列着体成分检测区、脂肪肝及肝硬度筛查区、减重抗炎知识科普区等多个功能区域。市民领取“健康打卡护照”后，循线开启一场沉浸式的健康之旅。

  在体成分检测区，市民只需赤脚站立、手握电极，不到一分钟，一份详细的体成分报告便新鲜出炉——体重、骨骼肌含量、体脂率、内脏脂肪面积、基础代谢率等数据一目了然。

  “以前只关注体重秤上的数字，从没想过内脏脂肪面积已经超标这么多。”市民陈女士拿着报告感慨道。检测完毕，医务专家随即“坐诊”，不仅逐项解读报告，更深层剖析科学减重原理，针对性纠偏“节食减肥”“快速减重”等误区，为每位参与者量身定制专属调理方案；脂肪肝及肝硬度检测区同样人气高涨，通过肝脏瞬时弹性检测仪，市民可在无创、无痛的情况下了解自身肝脏健康状况。

图为活动现场，医生开展坐诊义诊为市民答疑解惑。

  “肥胖绝不仅仅是体型美观问题，而是一种复杂的慢性代谢性疾病，是全身多系统健康的‘定时炸弹’。”南宁市第二人民医院医疗集团西院·江南区人民医院胃肠外科副主任倪敏介绍，肥胖与超过200种疾病相关，包括2型糖尿病、高血压、冠心病、脑卒中、睡眠呼吸暂停综合征，以及至少13种恶性肿瘤。“很多市民觉得肥胖不是病，不需要看医生，这是非常危险的认识误区。当BMI超过28，或BMI在24至28之间且合并代谢异常时，就应当积极寻求医疗干预。”

图为活动现场，医生开展坐诊义诊为市民答疑解惑。

  临床营养科主任孙桂丽则从营养学角度，向现场市民深入阐释了“食物噪声”这一概念。她说，许多人将减重失败归咎于意志力薄弱，实则常被“食物噪声”所困——即在并无生理饥饿的状态下，脑海中仍挥之不去地涌现进食念头或对特定食物的强烈渴望。这并非简单的“嘴馋”，而是涉及激素调节与神经奖励通路等多重机制的生理反应，单凭意志力难以抗衡。减重失败是身体在发出需要专业干预的信号，盲目自责无益，科学求医才是正解。

  目前，南宁市第二人民医院肥胖代谢减重诊疗中心通过多学科协作模式，实现了肥胖问题的“一站式”解决。专家特别提醒，减重存在明显的个体差异，同样的方案对不同人效果可能截然不同。

  据统计，活动当天2个小时共有近百名市民参与现场体验。（卢照利 卜玉茹）